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丹光をみるには 中心線&丹田

瞑想のとき中心線に意識をあわせると
雑念がわきづらい
です。

それと丹田の中心を地球の中心にあわせます

これを同時にします。

自分のカラダの重力の中心をさがす

ようなカンジです。


central line& tanden
中心線&丹田

これをすると

雑念はわきません。


...とゆうか

中心をさがすとゆうのは

じつは とてもむずかしいのです。



でも ホントにさがせて

ピタッときまると

白い丹光がワッとひろがったりします。



Meditation light TANKOU
丹光

 

 

 

 

 

 

 

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